QUI SUIS-JE

Je pratique une approche orientée solution et brève, ce qui veut dire que je ne vous propose pas d'explorer votre enfance pendant deux ans avant d'obtenir un changement concret. Nous partons de ce qui se passe chez vous cette semaine, nous remontons jusqu'au mécanisme qui produit cette situation, et nous testons des ajustements précis dont vous mesurez l'effet dès le rendez-vous suivant.

Ma boîte à outils s'est construite au fil des formations : hypnose, cohérence cardiaque, EFT, logosynthèse, psychoéducation, approche centrée sur la personne, art-thérapie, pleine conscience, lecture systémique des relations. Je ne les applique pas toutes à tout le monde, je choisis selon la personne que j'ai en face de moi, selon ce qu'elle supporte et selon ce qui l'intéresse.

J'ai également développé une méthode qui m'est propre, le Scan Bioénergétique®, que je propose lorsque la situation s'y prête et après vous en avoir expliqué le principe.

La relation entre partenaires amoureux occupe l'essentiel de ma pratique, avec les questions de communication, de désir, de confiance abîmée et de décision, rester ou partir. J'accompagne aussi la relation entre parents et enfants, notamment lorsque les tensions du couple débordent sur la famille, ainsi que les adultes hypersensibles ou à haut potentiel, dont le fonctionnement est souvent mal compris par leur entourage.

Je parle franchement, je nomme ce que j'observe, et je ne vous laisse pas repartir avec l'impression floue d'avoir passé une heure agréable. Vous ne serez jamais jugé, ni renvoyé à une faute, parce que personne ne construit une relation difficile volontairement, mais vous serez invité à regarder votre part, ce qui est la seule chose sur laquelle vous ayez réellement prise.

Je respecte votre rythme, votre confidentialité et vos limites, y compris lorsque vous décidez d'arrêter ou de faire une pause.